Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1424 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 47.22g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Сахар, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт ПП. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Морковь по-Корейски, Фаршированный Перец. Dinner: Грецкие Орехи, Белая Береза Пломбир. Snacks/Other: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|