Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 43.83g | Carbs: 225.95g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Чай с Лимоном, Золотой Колос Булочка "Венская". Dinner: Арбуз, Консервсушпрод Икра Овощная из Свеклы, Гуляш из Курицы, Винегрет. Snacks/Other: Красное Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakireeva56882's Weight History
|