Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 30.74g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Самарский Бкк Рулет с Маком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Майонез, Global Village Кукуруза Сахарная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Макароны Отварные, Макароны Отварные, Провансаль ЕЖК Майонез, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|