Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 45.69g | Carbs: 238.34g.
Breakfast: Баурсак, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Перекресток Пирожок с Яблоком, Пирожок с Мясом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulginka1's Weight History
|