Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
135.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
760 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 53.02g | Carbs: 21.36g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Оливковое Масло. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Яблоко, Сыробогатов Сыр Гауда. Dinner: Магнит Яблоко, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда. Snacks/Other: Сыр Гауда, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kudryashova's Weight History
|