Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
898 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 57.78g | Carbs: 58.80g.
Breakfast: Чай, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мореслав Крабовое Мясо. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мореслав Крабовое Мясо, Яичница. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|