Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 26.78g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Банан. Lunch: Житница Здоровья Хлеб Домовенок, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Говяжья, Картофель Отварной. Dinner: Мёд, Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Сахар, Брусника, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари, Schogetten Caramel Brownie, Сахарное Печенье (с Маргарином), Моя Семья Сок Мультифрукт, Славком Мюсли Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enotiklilia's Weight History
|