Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 60.88g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Авокадо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Цельное Молоко, Яйцо (Целое). Lunch: Белая Береза Пломбир, Активиа Drink & Go Лате. Dinner: Яготинська Ряженка 4%, Семга Слабосоленая, Авокадо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Big Bob Арахис Жареный Соленый, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|