Na endlich ist die 6 weg 🎉! Die war echt hartnäckig 😂!! Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🌻🌞!!
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65.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2018:
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1504 kcal
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Fat: 72.94g | Prot: 92.26g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Fettarme Milch, Kölln Haferflocken, Zentis Pflaumenmus, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot. Lunch: Olivenöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Steckrübe. Dinner: Bonbel Butterkäse, Golden Toast Dinkel Toast , Aldi Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Rührei. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Comments
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
12 Sep 18 by member: Steffie0102
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Danke Steffi .
Das wünsche ich dir auch 😁.
12 Sep 18 by member: sunny204
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