so.lelievre's Journal, 12 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
78.3 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 September 2018:
1749 kcal Fat: 48.52g | Prot: 81.31g | Carbs: 240.70g.   Breakfast: Brugnon, Thé sans Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Kiwi, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Primeur Banane, Lidl Jus d'orange. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Riz Blanc, Tomates, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Weight Watchers Wrap Saumon Fumé Fromage Blanc Ciboulette, Concombre (Pelé). Dinner: Cacahuètes, Daddy Sucre Fleur de Coco, Delisse Fromage Blanc 3%, Madern Nouilles Sautées à la Thaï au Poulet. Snacks/Other: Tisane, Lindt Chocoletti, Chef To Go Select Smoothie Kiwi Ananas et Citron Vert. more...
Losing 0.3 kg a Week

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