Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
99.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 126.92g | Prot: 48.81g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Коркунов Конфета, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Квас, Теремок Сырный Суп, Теремок Блин Фермерский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koruchka's Weight History
|