Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 168.64g | Carbs: 8.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Куриное Филе, Папа Может Колбаса Полукопченая. Dinner: Подсолнечное Масло, Лама Фарш Говяжий. Snacks/Other: Деревенское Молочко Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|