Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 40.80g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Зеленый Чай, Махариши Бастони Чесночные, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Махариши Бастони Чесночные, Круассан, Борщ с Курицей. Dinner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|