Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1667 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 60.16g | Carbs: 247.41g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Kajzerka, Frużelina Wiśniowa, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Lunch: Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie, Grycan Lody Czekoladowe, Krasnystaw Kefir, Drożdżówka z Budyniem. Dinner: Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność), Pierogi Ruskie. Snacks/Other: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xharusiix's Weight History
|