Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
870 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 69.74g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Щука. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Помидоры, Сыр Тильзитер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|