Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 130.29g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Сармич Сыр Маасдамер, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Омлет с Молоком, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Карп Жареный. Dinner: Грецкие Орехи, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Солянка. Snacks/Other: Инжир, Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|