Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 62.64g | Carbs: 98.62g.
Lunch: Ятрань Сосиски Тигрик, Сливочное Масло, Помидоры, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Президент Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Аджика, Желтый Сладкий Перец, Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло, Villa Krim Вино Белое Сухое, Жареная Утка. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|