Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 47.10g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Картошка Вареная, Помидоры Черри. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|