Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 97.15g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Английский, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу. Dinner: Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые), Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком. more...
|
|
1429 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilova-92's Weight History
|