Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 125.32g | Prot: 40.17g | Carbs: 5.86g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Зеленый Лук. Dinner: Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|