Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 67.27g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Чай, ФЭГ Огурцы Малосольные, Яйцо Всмятку. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Борщ со Свининой. Dinner: Салат из Помидоров, Батон, Сливочное Масло, Икра. Snacks/Other: Помидоры, Продукт Алтая Слайсы, Беларусь Сыр Фрибуржуа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|