Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1005 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 69.17g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горбуша, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|