Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
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60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2018:
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1988 kcal
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Fat: 77.89g | Prot: 89.44g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Vin Rosé, Auchan Comté, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Dinner: Frites Faits Maison, Mayonnaise, Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Snacks/Other: Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Jacquet Pain de Mie Complet. more...
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2233 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 45 minutes, Housework - 5 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Je reviens après 2 mois ou j'ai tenu mon restaurant d'été. J'avais pris deux kilos pendant les préparations à cause du stress énorme, et ensuite avec de 10 à 13heures de travail par jours 7jrs/7 je n'ai rien noté et mes frites mayonnaises maison étais TERRIBLEMENT bonne; j'ai mangé n'importe quoi mais preuve que je me suis tuée à la tâche: j'ai quand même perdu mes 2 kilos, avec de la musculature en prime ;) . Donc je suis reparti avec en plus 12 km de vélo par jours pour amener mon fils à l'école .
10 Sep 18 by member: Nirila
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