Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1846 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 130.12g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Помидоры, Мясная Губерния Сосиски Аппетитные Классические , Арбуз, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Snezhok05's Weight History
|