Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
101.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
892 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 37.59g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка). Lunch: Рис Вареный, Своя Компания Том Ям. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Бондюэль Кукуруза . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1402's Weight History
|