Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 98.63g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Nestle Хлопья Фитнесс, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Семга Запеченная. Dinner: Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы", Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Other: Нектарины, Нектарины, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|