Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 93.69g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Мёд, Сметана 20%, Кофе, Вологжанка Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Ежики, Суп из Белых Грибов. Dinner: Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Брокколи, Вологжанка Молоко 3,2%, Сливы, Сметана 20%, Лукашинские Вишневое Варенье, Сырники, Соевый Соус, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Bebivita Пюре Яблочное, Желатин Пищевой, Черная Смородина, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha1619's Weight History
|