Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
677 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 78.84g | Carbs: 26.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Вареное Яйцо, Самсон Шницель из Куры. Dinner: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самсон Шницель из Куры. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Капучино, Данон Творог Мягкий 0%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|