Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 45.66g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Мёд. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Голубец. Dinner: Азбука Вкуса Круассан Сливочный с Малиной, Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Other: Юбилейное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|