Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 45.42g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nesquik Коктейль Шоколадный, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mestereo's Weight History
|