|
Йоу, обожаю месячные ! 5 дней и ты - коровка 🐄
Завтра, наконец-то, тренировочка, ибо тренер вышел из отпуска.
Пора браться за себя и готовиться к походу: Крым меня ждёт !
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 57.61g | Carbs: 176.07g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Йогурт Клубничный , Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Ikea Овощи Гриль, Ikea Куриные Фрикадельки , Ikea Суп-Пюре Грибной. Dinner: Суфле. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|