Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 123.06g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум). Lunch: Оливковое Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.liem's Weight History
|