Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1647 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 62.90g | Carbs: 210.58g.
Breakfast: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, AXA Wild Berries Muesli Bar, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Курица с овощами. Dinner: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Грибной, Курица с овощами. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|