Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
110.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 122.51g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Яблоки Белый Налив, 365 Дней Миндаль Необжаренный . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|