Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 54.03g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Чай с Медом, Красная Цена Творог 1,8%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Красные Помидоры, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Dinner: Вареники с Картошкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Красная Цена Творог 1,8%, Чай с Медом, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения8463's Weight History
|