|
Отбой в 2.40, подъём в 10.15
|
95.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1652 kcal
|
Fat: 141.77g | Prot: 69.50g | Carbs: 25.85g.
Lunch: Каждый День Сыр Российский, Лакомо Масло Сливочное, Каждый День Сливки 20%, Якобс Кофе Милликано, Calorizator.Ru Окорочка Куриные. Dinner: Магнит Арахис Сырой, Лакомо Масло Сливочное, Болгарский Перец, Творожный сыр. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|