Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
96.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1134 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 29.94g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мармелад, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски, Роллы Филадельфия, Красная Цена Булочка Сдобная, Вареники с Картошкой. Dinner: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|