Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
102.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2031 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 65.39g | Carbs: 331.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. Lunch: Арбуз, Дыня. Dinner: Сыр Тильзитер, Мираторг Биточки Нежные, Макфа Вермишель, Арбуз. Snacks/Other: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Оладьи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaavgust's Weight History
|