|
Немного расстроена, что три дня вес без изменений((( ведь в вс будет ДР, и ограничений в этот вечер не будет. А подведение итогов нашего мини-соревнования по похудению уже через 3 недели
|
68.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 60.97g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Песочное Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, Сэндвич. more...
|
steady weight
|