Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
907 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 34.95g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Край Каравай Стройная Талия, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Сдобри Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|