|
empecé la dieta con un peso de 112 y en tres semanas baje a 104
|
104 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
621 kcal
|
Fat: 11.45g | Prot: 78.15g | Carbs: 48.19g.
Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Huevo Blanco Cocido, Pan Integral, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Arcor Caramelos Frutales, Ser Yogurt Bebible Multifruta (185g), Gallo Chocobar de Arroz. more...
|
Losing 80.5 kg a Week
|
 Comments
Que bueno felicitaciones 💪🏼
07 Sep 18 by member: eze2222
|
07 Sep 18 by member: Mga87
|
|
|