Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
112.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
2534 kcal
|
Fat: 146.70g | Prot: 126.80g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Тефтели из Говядины с Рисом, Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля, Кофе с Молоком и Сахаром, Бульон из Индейки, Подсолнечное Масло, Индейка Отварная, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Колбаски для Гриля, Хлеб Дарницкий, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|