Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1832 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 132.74g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Помидоры, Лето Укроп Свежий, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Имбирь, Козинаки. Snacks/Other: Лето Укроп Свежий, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeee999920151's Weight History
|