Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 58.47g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Помидоры, Яшкино Вафли Глазированные, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хрустим Сухарики Шашлык, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Green Ray Чечевица, Першинский Творог 9%. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|