|
на тощак утром
|
59.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 142.44g | Carbs: 84.39g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яичница утро 1 желток, Овсяная кашка. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Петелинка Голень с Кожей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|