|
решила поставить себе новую цель. худею с 73 кг до 65 кг(промежуточный вес) а так хочу 58
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1995 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 140.68g | Carbs: 236.14g.
Breakfast: Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Снежок Снежок. Lunch: Арбуз, Приправыч Суп Перловый с Мясом, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Томская Птицефабрика Бедро Куриное. Dinner: Mogyi Семечки, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Виктория Шашлык Пикантный Куриный, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|