Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
110.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1967 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 166.80g | Carbs: 187.01g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2.5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Гречка, Каждый День Филе без Кожи. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Помидоры Черри, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Ашан Фундук Необжаренный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|