Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
947 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 29.33g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Авида Кефир 1%, Вода. Lunch: Макароны Отварные, Сосиска. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.mira._'s Weight History
|