|
У кого сколько сахара за день получается? 25 гр. это нормально?
|
60.3 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 100.14g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ого Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Lunch: Волга Айс Yes Me, Дикси Кабачок, Яйцо Куриное, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Помидоры, Капуста Белокочанная, Хлебец, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolaki1231's Weight History
|