Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 76.39g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Злагода Сирок Дитячий, Мёд, Яблочное Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Lunch: Помидоры, Суп с Фрикадельками, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Хлібці Удальці Хлібці Житні. Dinner: Белая Бяроза Пломбир Крем-Брюле, Premialle Фета. Snacks/Other: Куриное Филе с Овощами, Грона Печенье Мария, Лускунчик Семечки, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|